Na postagem anterior falamos um pouco sobre a relação do stress e a saúde bucal, nesta postagem vamos falar um pouco da relação com a dor.
Muitas vezes podemos apresentar dores persistentes na região da cabeça e pescoço sem motivo aparente. Algumas pessoas em situação de stress fazem o “apertamento” ou contração dos músculos destas regiões e isso desencadeia dor de cabeça, ouvido, dentes, pescoço (torcicolo) e bruxismo.
Hoje na web pode-se encontrar vários sites que dão dicas de exercícios para aliviar as dores na região da cabeça e pescoço, um banho quente ou o uso de “compressas de água quente” também ajudam, mas se os sintomas persistirem, procure orientação profissional.
#sepodefiqueemcasa
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